蒜苗炒豆芽 黎蘇颖• 08-19• 菜谱大全•阅读 378 绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽, 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病【食材与调料】【主料】绿豆芽200g,蒜苗100g 【辅料】油适量,盐适量,醋酱油 【制作步骤】 1.洗净,备用 2.洗净,备用 3.油热后,放葱花 4.放入绿豆芽,放入酱油,盐 5.在放入蒜苗炒一会,出锅前在放一点点醋即可出锅【蒜苗炒豆芽做法小贴士】出锅前放点醋 本文来自热心网友【黎蘇颖】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 绿豆芽 蒜苗 懒人食谱 午餐 炒 白领 素食 赞 0 黎蘇颖 加入收藏 (0) 生成海报 金菊茶 上一篇 08-19 六味老母鸡汤 下一篇 08-19 相关推荐 菜谱大全 菠菜鱼丸汤 菠菜当作食疗用于治病,由来已久,不同时间段吃菠菜,功效也有所不同。早上吃菠菜有清除淤血之效,中午吃可补血,晚上吃则可产生钙沉积。老年人多吃菠菜也非常有益,因菠菜具有降低患老年痴呆症和帕金森症以及延缓衰老、防止记忆力衰退,有不可估量的作用。 小蝶 2025-05-18 02:16:01 121 菜谱大全 胡萝卜酸豇豆炒肉 秋天丰收的季节,胡萝卜开始大量上市了,也成我了家的座上宾了。在我的美食群里,有群友问我,由于工作的原因,天天必须对着电脑,眼睛都花了,问我吃什么对好眼睛有好处?我说除了动物肝脏,就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝,牛肝等等,好多人不吃,因为说胆固醇太高。另外一位群友说,我们这里的维吾尔族,既然年纪很大了,也不花眼,就是因为他们民族爱吃胡萝卜,维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。 胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育 付苏 2025-05-14 00:16:02 128 菜谱大全 干炸鲜蘑 咸鲜酥脆的油炸鲜蘑,以前试过几次,都不是很成功。这次总结经验教训,味道很棒。做起来又简单。 安琪 2025-05-13 16:16:02 134 菜谱大全 豆鼓玉豆角 豆角的有好几种种类,今天我买的是玉豆角,它比豆角要短,要粗,吃起来就挺好吃的,营养价值应该也差不多吧! 戴爱君 2025-05-13 01:16:02 159