冬天过去了,乘着天气还不是太热,赶紧买了点羊肝吃吃。在菜市场买了点大蒜苗,配着羊肝炒,既杀菌又补肝,非常适合老人和小孩。 |
【食材与调料】
【主料】羊肝100g,大蒜100g |
【辅料】油适量,盐适量,麻辣鲜适量,料酒适量,鸡精适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.羊肝洗净待用 | |
2.热锅冷油 | |
3.爆香姜蒜 | |
4.放入羊肝,翻炒片刻,滴入料酒 | |
5.放入麻辣鲜 | |
6.放入蒸鱼豉油 | |
7.放入大蒜苗,继续翻炒 | |
8.放入剁椒酱 | |
9.放入鸡精,翻炒均匀,即可 |
【蒜苗爆羊肝做法小贴士】
羊肝比较腥,一定要放点酱 |
冬天过去了,乘着天气还不是太热,赶紧买了点羊肝吃吃。在菜市场买了点大蒜苗,配着羊肝炒,既杀菌又补肝,非常适合老人和小孩。 |
【主料】羊肝100g,大蒜100g |
【辅料】油适量,盐适量,麻辣鲜适量,料酒适量,鸡精适量,生姜适量 |
1.羊肝洗净待用 | |
2.热锅冷油 | |
3.爆香姜蒜 | |
4.放入羊肝,翻炒片刻,滴入料酒 | |
5.放入麻辣鲜 | |
6.放入蒸鱼豉油 | |
7.放入大蒜苗,继续翻炒 | |
8.放入剁椒酱 | |
9.放入鸡精,翻炒均匀,即可 |
羊肝比较腥,一定要放点酱 |