土豆的作用大家都知道吧,它可以健脾和胃,益气和中,还可以治疗消化不良,经常食用还可以防止肠癌。而醋的作用还可以治疗失眠、可以治疗高血压、可以治疗止咳等等,都是好东西,可常吃。 |
【食材与调料】
【主料】土豆250g,尖椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,胡椒粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.土豆洗净去皮,擦成丝, | |
2.用水泡浸去淀粉, | |
3.尖椒切丁, | |
4.葱切成葱花, | |
5.热锅下油下尖椒翻炒, | |
6.加入土豆丝翻炒,加适量米醋(个人喜欢米醋), | |
7.加适量生抽提色, | |
8.加油盐翻炒, | |
9.加适量胡椒粉, | |
10.出锅前加葱花翻炒一下就好了, | |
11.成品,很好吃哦。 |
【酸辣土豆丝做法小贴士】
如果你的油锅不粘的可以大火炒,因为我家的油锅会粘的,所以用小火炒。 |