酸辣南瓜丝

南瓜是极其普通的大众食品,因其易栽种、产量高、耐储存、易菜易粮而深受平民的喜爱,特别是在瓜菜半年粮的日子里,红薯、南瓜养育了多少中华好儿女啊!“红米饭、南瓜汤……”在中国革命史上写下了浓重的一笔! 近年来随着南瓜的食用、食疗价值不断被发现、认可,南瓜也从家庭餐桌走进了酒店、餐馆,各路名厨也施展绝技,以南瓜子、南瓜苗、南瓜腾、南瓜花、嫩南瓜、老南瓜为原料创制出诸多脍炙人口的佳肴……

【食材与调料】
【主料】嫩南瓜
【辅料】葱,姜,蒜,辣椒,盐,醋

【制作步骤】
1.选用嫩南瓜,去皮、切丝,用葱、姜、蒜、辣椒炝锅
2.放入南瓜丝翻炒几下,加盐、醋继续翻炒均匀就可以了,酸辣爽脆,佐酒下饭都不错

【酸辣南瓜丝做法小贴士】

本文来自热心网友【姜韵韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
姜韵韵 姜韵韵
加入收藏 (0)
上一篇 03-02
下一篇 03-02

相关推荐

  • 清炒南瓜丝

    老南瓜做粮,嫩南瓜做菜。如今又到了食用嫩南瓜的季节,你看菜市上那绿油油的小南瓜多水灵啊,看着多清爽啊。嫩南瓜可不止看着好看,它还有解毒、促消化、降血糖、抗癌、促进发育的功效。

    2024-11-08 00:30:01
    132
  • 南瓜丝肉末汤圆

    嫩南瓜丝加肉末做的馅包糯米粉汤圆, 也算是我们这的一道特色早点。

    2024-08-29 18:15:02
    186
  • 煎嫩南瓜片

    煎嫩南瓜片,简单素菜。每隔一段时间都要整理一下收藏夹,把发过的,照片拍的不太清晰的都要删除清理出去,以便再存美食,这遍煎嫩南瓜片在整理收藏夹是整理出来的,煎嫩南瓜片,是南瓜刚上市时做的至今才上传,因为它在藏猫猫。

    2024-06-12 03:00:02
    274
  • 瘦肉烧南瓜

    南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌的发生。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。

    2024-05-15 16:00:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信