酸辣绿豆芽

绿豆芽是非常家常的食材有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴等患者,还能降血脂和软化血管。酸辣的做法让原本普通的豆芽更加鲜香下饭,非常不错。

【食材与调料】
【主料】绿豆芽500g
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,大蒜适量,老陈醋适量

【制作步骤】
酸辣绿豆芽 1.干辣椒切小
酸辣绿豆芽 2.大蒜切小备用
酸辣绿豆芽 3.绿豆芽洗净
酸辣绿豆芽 4.热锅热油,下入绿豆芽翻炒一下
酸辣绿豆芽 5.下入辣椒
酸辣绿豆芽 6.翻炒一下后下入老陈醋
酸辣绿豆芽 7.出锅前撒入适量盐,下入蒜末,关火
酸辣绿豆芽 8.上桌喽

【酸辣绿豆芽做法小贴士】
绿豆芽性寒凉,脾胃虚寒之人,不宜久食。

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