沙姜,温中化湿,行气止痛。主治急性胃肠炎,消化不良,胃寒疼痛,牙痛,风湿关节痛,跌打损伤。而它用来煮鸡汤,汤清肉鲜,更好地带出鸡肉的鲜甜来,非常好喝。 |
【食材与调料】
【主料】鸡半只 |
【辅料】油适量,盐适量,沙姜适量 |
【制作步骤】
1.鸡洗干净,并剁成块状。 | |
2.加入一点盐,并拌匀。 | |
3.这就是沙姜了。 | |
4.洗干净,并削皮。 | |
5.切成片状,再用刀拍松。 | |
6.锅中加入清水和滴入植物油。 | |
7.加入沙姜大火煮开二分钟。 | |
8.放入鸡块。 | |
9.煮滚后加入适量的盐调味,可以撇掉上面的血沫。 | |
10.关火上汤啰。 |
【沙姜鸡汤做法小贴士】
1、如果喜欢沙姜味更浓郁的,没放鸡块前,可煮多五分钟。 2、咸淡味由个人把握。 |