四季豆肉沫

四季豆肉沫最下饭了,有时纠结买什么菜的时候就会想到吃这个,放点干辣椒一炸,香辣开胃,可惜家里没有橄榄菜了,否则加上一勺更美味。

【食材与调料】

【主料】四季豆400G,五花肉馅100G
【辅料】油适量,盐适量,小葱两根,干红椒5个,姜小块,十三香适量,生抽适量

【制作步骤】
四季豆肉沫 1.准备好所需要的材料
四季豆肉沫 2.干红椒、姜、葱切碎备用,五花肉馅加少许盐、十三香和生抽拌均腌几分钟
四季豆肉沫 3.四季豆去筋洗净切小段
四季豆肉沫 4.热锅温油爆香干红椒段、姜末,倒入肉馅翻炒至干香后沥油盛起来
四季豆肉沫 5.留底油倒入豆角段反复翻炒
四季豆肉沫 6.炒至豆角断生,再放炒香的肉馅
四季豆肉沫 7.翻炒均匀后放盐和葱段提 味即可

【四季豆肉沫做法小贴士】
小贴士豆角掐去两头、去筋口感更好,豆角一定要炒熟否则容易食物中毒。
肉馅提前腌一下更入味。

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