生瓜(西葫芦),据说还能生吃,我没试过,怕孩子吃坏了肚子,这次与鸡蛋一起炒,时间稍长了一点,不过萌娃说味道还不错…… |
【食材与调料】
【主料】生瓜650克,鸡蛋4只,香菇3朵,熟肉丝约50克 |
【辅料】色拉油、盐适量,红烧酱油少许 |
【制作步骤】
1.备料。 | |
2.鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅成蛋液,生瓜、香菇切片。 | |
3.锅中放油烧热倒入蛋液。 | |
4.晃动炒锅使蛋快速凝固。 | |
5.下入香菇。 | |
6.迅速煸匀。 | |
7.加入生瓜快速煸炒。 | |
8.加入适量盐和少许清水煸炒一会。 | |
9.加入少许酱油翻炒均匀略焖片刻。 | |
10.加入肉丝翻匀关火再焖半分钟。 | |
11.可以出锅了。 |
【生瓜炒鸡蛋做法小贴士】