我们家的火锅,基本上是以蔬菜为主的,这样的火锅,吃了很舒服,不油腻,容易消化,也不会上火。 |
【食材与调料】
【主料】鸡汤2000g |
【辅料】芋头适量,盐适量,青菜适量,菜花适量,豆腐适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.火锅中,放入鸡汤 | |
2.菜花洗净 | |
3.菜花焯水 | |
4.芋头去皮 | |
5.将准备好的青菜,菜花,胡萝卜,芋头,豆腐,备好,汤煮开后,加盐调味,放入喜欢吃的食材既可以了。 |
【蔬菜芋头火锅做法小贴士】
青菜先焯水,可以减少涮的时间。 |
我们家的火锅,基本上是以蔬菜为主的,这样的火锅,吃了很舒服,不油腻,容易消化,也不会上火。 |
【主料】鸡汤2000g |
【辅料】芋头适量,盐适量,青菜适量,菜花适量,豆腐适量,胡萝卜适量 |
1.火锅中,放入鸡汤 | |
2.菜花洗净 | |
3.菜花焯水 | |
4.芋头去皮 | |
5.将准备好的青菜,菜花,胡萝卜,芋头,豆腐,备好,汤煮开后,加盐调味,放入喜欢吃的食材既可以了。 |
青菜先焯水,可以减少涮的时间。 |