素炒玉米 菁菁• 03-12• 菜谱大全•阅读 135 家有小朋友最适合了。家庭聚会一个小清新的餐品【食材与调料】【主料】玉米两个,黄瓜一根 【辅料】油适量,盐适量,糖一勺半 【制作步骤】 1.放油烧到七分热 2.放入玉米粒和黄瓜丁 3.翻炒两分钟熟了加入盐和糖 4.炒一分钟左右最后起锅装盘【素炒玉米做法小贴士】 本文来自热心网友【菁菁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 玉米 黄瓜 赞 0 菁菁 加入收藏 (0) 生成海报 蒜苔肉丝炒面 上一篇 03-12 咸菜豌豆焖排骨 下一篇 03-12 相关推荐 菜谱大全 辣椒蒜泥拌黄瓜 把小米辣和蒜粒放入蒜臼里捣成泥,然后再用这些辣椒蒜泥拌凉菜是当地的一种饮食习惯,经过捣制的过程才能把小米辣和大蒜的香味激发出来。 刘佳 2024-09-20 20:15:01 137 菜谱大全 青椒玉米 营养价值: 青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 食疗: 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用; 2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新 看透 2024-09-20 15:00:01 174 菜谱大全 煎焖子 二月二这一天俗称龙抬头,大家都要理发,讨个好彩头,天津人还在这一天吃焖子,,焖子是由绿豆或者红薯做成的一种食品,昨天就做了,这几天犯懒没发菜谱!今天得干点活了 洋洋 2024-09-19 21:00:01 77 菜谱大全 瓜条木耳拌海带 天气越来越热了,凉拌菜成为餐桌上不可缺少的一部分。今天将黄瓜、木耳与海带搭配在一起,做了这份瓜条木耳拌海带,清爽可口,很不错的一道小菜儿! 徳庫拉 2024-09-17 21:30:01 175