一直没不怎么喜欢吃淡水鱼,老公生长在微山湖边上非常喜欢吃各种淡水鱼,个人以为淡水鱼只要不做成辣的都会有一股土腥味,日常中常见又便宜的只有草鱼,草鱼可以做成酸菜鱼也可以做水煮鱼或是麻辣烤鱼,鱼肉还算鲜嫩,杂刺也少点,这次从网上买的酸菜质量和口感都一般,个人推荐从网上买四川的酸菜鱼调料,非常好吃且正宗 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1000g,酸菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,葱2棵,蒜半头,姜5片,花椒适量,干辣椒适量,料酒适量,蛋清1个,淀粉适量,胡椒粉适量,水适量,柠檬汁几滴 |
【制作步骤】
1.网上买的酸菜包 | |
2.鱼刮鳞、去内脏清洗干净,切去鱼头,剔去鱼骨,剩下两片鱼肉 | |
3.鱼头最好从中间竖着切开,鱼骨剪成段备用 | |
4.把鱼肉片成薄片 | |
5.鱼片加入料酒、盐、淀粉、蛋清、胡椒粉、柠檬汁抓匀腌制半小时 | |
6.腌的过程中再抓两次,有利于腌制入味 | |
7.酸菜在水里泡一下,洗干净,外面买的酸菜一般比较咸 | |
8.姜切片、葱切段、蒜切片 | |
9.干辣椒用剪子剪成小段 | |
10.油烧热放入葱姜蒜爆香 | |
11.放入鱼头鱼骨炒至变色 | |
12.放入酸菜炒匀 | |
13.加入没过鱼骨的水大火烧开 | |
14.大火开后转中小火煮20分钟,这样煮的汤比较入味 | |
15.捞出酸菜和鱼头鱼骨 | |
16.下入鱼片,不要翻动鱼片,不然鱼片会碎,汤烧开,鱼片变白就好了 | |
17.捞出装盘 | |
18.另起锅,倒入适量油,下入干辣椒、花椒爆香 | |
19.把辣椒、花椒边同热油浇在鱼上 | |
20.可以开吃了,要趁热吃哦 |
【酸菜鱼做法小贴士】
小贴士1、加柠檬汁是为了去腥 2、加蛋清、淀粉是为了让鱼肉更嫩 3、鱼片下入锅里不要翻动,下时把鱼片展开快速放进锅里,太慢了先放的熟了后来放的慢的还不熟 4、鱼2斤左右就可以,不要太大了,不然煮不开 5、酸菜鱼一般用草鱼就好,当然用蛔鱼更好吃 6、花椒最好用麻椒 7、放鱼片前,鱼头鱼骨煮汤至少要煮够20分钟,这样鱼汤才入味有营养 |