蒜炒香麦菜,蒜炒香麦菜的做法 - 阳康菜谱网蒜炒香麦菜做法大全

这是一个人的量！多人的请适当加量！

【食材与调料】

【主料】香麦菜半个

【辅料】油2匙，盐1匙

【制作步骤】

	1.准备材料:半个蒜头
	2.两棵香麦菜！
	3.香麦菜摘好洗净，再用小半匙盐与水混合泡上二十分钟！
	4.香麦菜泡过盐水再用清水洗净摘段备用！
	5.蒜头去衣洗净用刀拍扁拍散！然后净锅上灶，开小火，加入油，待油微热时加入蒜头炒几下出蒜香味！
	6.然把香麦菜放进锅内与蒜头一起翻炒至香麦变青！
	7.香麦菜变青时加入小半匙盐翻炒均匀入味即可盛出上桌！
	8.上桌咯！

【蒜炒香麦菜做法小贴士】

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