素炒三丝

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,胡萝卜包含有丰富的胡萝卜素,土豆包含丰富的淀粉,把香菇和土豆胡萝卜一起炒得吃,味道有点与众不同的,味道很鲜的,呵呵

【食材与调料】
【主料】土豆100g,香菇50g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,菠菜适量,味极鲜适量,五香粉适量,醋适量

【制作步骤】
素炒三丝 1.准适量的干香菇,在温水里泡发
素炒三丝 2.在准备土豆,去皮,胡萝卜,洗干净备用
素炒三丝 3.把土豆切成土豆丝,在水里泡一会,去除淀粉
素炒三丝 4.在把胡萝卜和香菇都切成丝,备用
素炒三丝 5.上锅热油,等油热了加入土豆丝爆炒
素炒三丝 6.在加入香菇丝继续翻炒
素炒三丝 7.加上胡萝卜丝继续翻炒
素炒三丝 8.最后加上少许的菠菜调下颜色
素炒三丝 9.加上适量的味极鲜调味
素炒三丝 10.倒入适量的香醋
素炒三丝 11.最后加上少许的盐调味
素炒三丝 12.最后加上少许的五香粉调味,搅拌起来就可以出锅了

【素炒三丝做法小贴士】
1,把土豆切成土豆丝,在水里泡一会,去除淀粉
2,必须要加入少许的香醋,这样味道更好

本文来自热心网友【王小兔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王小兔 王小兔
加入收藏 (0)
上一篇 04-11
下一篇 04-11

相关推荐

  • 五彩虾仁炒饭

    今天是六一,为了给已经上初中的女儿一个完美的“儿童节”,我是费尽了心思。看电影,吃大餐,花样百出,结果就得到女儿一句话:“我没到18岁,我也是儿童,我也要过儿童节!”天哪,这么丰富的活动内容还不够?现在的孩子要求太高了。晚饭就用好多鲜艳的食材,做了彩色的营养丰富的炒粉,给女儿和我们自己那已经失色的儿童节。

    2025-01-03 09:00:01
    371
  • 胡萝卜摊鸡蛋

    早餐既要吃饱,又要吃好,并且还要足够简单,不费事,那么吃摊鸡蛋就再好不过了,配一些胡萝卜丁和葱末,颜色不仅好看,而且营养更丰富。

    2025-01-02 23:15:02
    338
  • 炒年糕

    好久没吃年糕了,最近买了年糕准备大吃年糕餐了

    2025-01-02 22:45:01
    313
  • 蒜蓉菠菜卷

    清爽,开胃,没有油脂,非常适合减肥者食用,口味清淡。又营养丰富。

    2025-01-02 17:45:01
    314

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信