继续煮粥咯~~菠菜的营养,偶们就不赘述啦,因为大力水手的缘故,大家都知道它是个超级有能量的东东。增加点肉末,既有了鲜度,又倍增能量。让大家都有力气的早餐哦~~ |
【食材与调料】
【主料】大米120g,菠菜60g,猪肉100g |
【辅料】黄酒适量,盐适量,橄榄油适量,蒜1粒 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净切碎。 | |
2.放少许橄榄油爆香蒜。 | |
3.放入肉末炒熟,加酒。 | |
4.水烧开后加入大米。 | |
5.煮至米开花后加入肉末。 | |
6.粘稠后加入菠菜,调味,煮开后即可。 |
【蔬菜肉末粥做法小贴士】
米提前浸泡半小时更好。 |
继续煮粥咯~~菠菜的营养,偶们就不赘述啦,因为大力水手的缘故,大家都知道它是个超级有能量的东东。增加点肉末,既有了鲜度,又倍增能量。让大家都有力气的早餐哦~~ |
【主料】大米120g,菠菜60g,猪肉100g |
【辅料】黄酒适量,盐适量,橄榄油适量,蒜1粒 |
1.菠菜洗净切碎。 | |
2.放少许橄榄油爆香蒜。 | |
3.放入肉末炒熟,加酒。 | |
4.水烧开后加入大米。 | |
5.煮至米开花后加入肉末。 | |
6.粘稠后加入菠菜,调味,煮开后即可。 |
米提前浸泡半小时更好。 |