蔬菜浓汤

最近宝宝总是不好好吃饭,尤其不喜欢吃菜,天气这么干燥,不吃蔬菜怎么能行,想到给她做成蔬菜汤会不会吃?结果证明还是很有效的,她喝了满满一碗呢!

【食材与调料】
【主料】胡萝卜100g,土豆50g,红薯100g,山药100g
【辅料】水1000ml

【制作步骤】
蔬菜浓汤 1.将山药切段
蔬菜浓汤 2.将胡萝卜切片
蔬菜浓汤 3.将红薯切块
蔬菜浓汤 4.将土豆切块
蔬菜浓汤 5.将所有材料放入豆浆机加水到刻度线,选择蔬菜浓汤键就可以了,20分钟后就好了

【蔬菜浓汤做法小贴士】
蔬菜可以随自己喜好加入,还可以加入水果也不错

本文来自热心网友【冰冰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冰冰 冰冰
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 凉拌西芹

    芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃

    2025-08-02 05:16:01
    239
  • 炒包菜

    包菜好吃又美味,做起来又容易,做得尝试哟

    2025-07-28 00:16:02
    219
  • 虾仁炒饭

    喜欢上做菜 就像喜欢上了一个人那样会每天的想着 怎么去变换口味 让他吃的更开心但是 喜欢上做菜 不就是因为喜欢上了某人么

    2025-07-26 03:16:01
    189
  • 凉拌苦菊

    我在广东时没有发现有这种菜卖,回山东就看到满大街都是卖的,而且也不是很贵,我很喜欢吃这个菜,就是凉拌着吃,加点醋和糖,有点酸甜口味的,觉得特别开胃好吃,我每次回家都是必须要买这个吃的~苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。所以夏天吃点苦菊还是很好的~

    2025-07-22 11:16:02
    356

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信