白切鸡吃多了,今晚变换一种做法,用沙茶酱、洋葱焖鸡,鸡肉渗入沙茶酱特有的香味,加上洋葱本身的辛辣味,把鸡皮中的油腻感去除了不少。让整个菜香气扑鼻,夹一块放进嘴里,越嚼越香~ |
【食材与调料】
【主料】鸡肉400g,洋葱1个,沙茶酱1汤匙 |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油1汤匙,鸡粉少许,清水适量 |
【制作步骤】
1.备好所需食材; | |
2.洋葱去掉老皮,切开尾部去须,洗净切块; | |
3.鸡肉是斩好的,回来清洗干净,沥干水; | |
4.热锅,放适量油,倒入鸡肉大火爆炒片刻; | |
5.炒至鸡皮卷缩,鸡肉焦黄色,同时鸡肉渗出油脂; | |
6.调入沙茶酱; | |
7.翻炒20秒钟左右; | |
8.调入蚝油; | |
9.倒入洋葱翻炒均匀; | |
10.加上适量清水,遮上锅盖,大火焖煮; | |
11.煮至汤汁浓郁,剩下一点点,调入盐、鸡粉、翻炒均匀铲起即可。 |
【沙茶酱洋葱焖鸡做法小贴士】
小贴士鸡肉先爆炒出油脂、鸡皮焦黄色、才加入沙茶酱翻炒,过早加入沙茶酱容易糊底。喜欢吃辣的可以加入少许干辣椒,口感也不错。 |