| 现在要讲究养生，吃粥对胃最好啦。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1根，瘦肉适量，青菜适量，大米1碗 |
| 【辅料】盐适量，葱姜料酒少许，淀粉适量，鸡精1茶匙 |
【制作步骤】
 | 1.首先准备好材料。 |
 | 2.瘦肉切丝，加入淀粉，盐，鸡精，料酒腌制十分钟。 |
 | 3.给他按摩，腌制一下更入味。 |
 | 4.青菜切末，胡萝卜切小丁。 |
 | 5.准备一碗大米。 |
 | 6.大米加水煮开。 |
 | 7.放入胡萝卜，继续煮。 |
 | 8.加入胡萝卜之后再熬15分钟，加肉丝，青菜烫熟就行 |
 | 9.养胃的瘦肉胡萝卜青菜粥就做好了。颜值上也很好看。 |
【肉丝胡萝卜粥做法小贴士】
| 小贴士无 |
