肉丝炒空心菜

空心菜性寒、味甘,归肝、心、大肠、小肠经;可清热凉血,利尿,润肠通便,清热解毒,利湿止血等功效;

【食材与调料】

【主料】空心菜200g,熟猪肉75g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
肉丝炒空心菜 1.食材:空心菜、熟猪肉
肉丝炒空心菜 2.将空心菜洗净。
肉丝炒空心菜 3.放在案板上切开,待用。
肉丝炒空心菜 4.将熟猪肉放在案板上切成丝。
肉丝炒空心菜 5.烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。
肉丝炒空心菜 6.接着,合入切好的空心菜翻炒翻炒。
肉丝炒空心菜 7.然后,加适量的盐。
肉丝炒空心菜 8.加适量的鸡精。
肉丝炒空心菜 9.调味炒匀,即成。
肉丝炒空心菜 10.出锅装盘。

【肉丝炒空心菜做法小贴士】
小贴士家常菜,简单易做。

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