人参田七鸡汤

这是妈妈教我的一道食疗汤品!说是补血通血管的,脑血栓的病人吃了很有好处!当然,我们家没有人有这病,但是偶尔煲来喝,可以有效预防,血管通顺了,人也没有病痛了啊~!

【食材与调料】
【主料】鸡650g,人参30g,田七30g,红枣7颗
【辅料】姜适量,盐适量

【制作步骤】
人参田七鸡汤 1.鸡收拾干净,冷水下锅焯掉血水,并且加姜三片;
人参田七鸡汤 2.准备人参,田七洗净,红枣洗净后去核;
人参田七鸡汤 3.把所有食材都放入煮好开水的汤煲中,煲约两个小时;
人参田七鸡汤 4.最后加盐调味食用~

【人参田七鸡汤做法小贴士】
用土鸡或者乌鸡效果更好~!

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