清蒸鱿鱼,清蒸鱿鱼的做法 - 阳康菜谱网清蒸鱿鱼做法大全

无

【食材与调料】

【主料】鱿鱼1只

【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量，生抽适量，醋适量

【制作步骤】

	1.新鱿鱼一只，放到蒸锅蒸10分钟就行
	2.蒸好切成块放到盘子里，然后放上生抽和醋和蒜碎，锅热好的油入到鱿鱼里。
	3.好了

【清蒸鱿鱼做法小贴士】

小贴士无

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舌尖2美食纳仁

纳仁是新疆牧区的一种特色佳肴，具有明显的牧区特色。这种佳肴也叫手抓肉或手抓羊肉面。它也是新疆一种做法比较简单的小吃。纳仁的做法特简单，是出自牧民的味道。把羊排切大块，凉水下锅煮2小时，不加任何调料，煮熟透后在加盐。里面的皮带面也是很有特色的，面粉里加少许盐，和成光滑的面团，在醒面，然后再擀成大圆片，切成皮带一样宽的面条，用羊肉汤煮开，加一些胡椒粉调味，吃的时候必须搭配皮牙子（新疆话，就是洋葱）一起吃，因为洋葱是新疆人的最爱，特别是民族的，洋葱就是他们的调味品。洋葱有很好的去油腻、降血脂的效果，是吃羊肉的好