茄子炒红薯叶,茄子炒红薯叶的做法 - 阳康菜谱网茄子炒红薯叶做法大全

经常吃红薯叶对身体好

【食材与调料】

【主料】红薯叶20g

【辅料】油2g，盐2g，味精2g

【制作步骤】

【茄子炒红薯叶做法小贴士】

小贴士多放油

红薯叶和空心菜一起炒，味道很好。

2024-11-10 02:45:02

这个是红薯也的尖，最近觉得这个不错的，以前都没有人吃，现在却卖的相当的火。

2024-11-09 18:00:02

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红薯叶是红薯生长过程中的茎上的叶子，在以前，红薯叶被废弃或作为饲料，选择经过研究红薯叶具有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。还能促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒、保持皮肤细腻等保健功能。

2024-09-20 08:45:01

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红薯叶营养丰富，翠绿鲜嫩，香滑爽口，其大部分营养物质含量都比菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜等高，特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍，比鲜玉米、芋头等高600多倍。红薯芽苗营养丰富，每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质

2024-07-30 03:30:01

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茄子炒红薯叶