全麦窝窝头

话说昨日炒了一大锅拌饭酱,拌饭吃味道好极了。今天就想挖些拌饭酱塞到窝窝头的洞洞里,下饭店的时候经常会点这道菜,好象叫农家菜,每次肯定是光盘,有时还会再加半份。拌饭酱已经分享了,菜谱在这儿http://www.haodou.com/recipe/1038567/,今日单表窝窝头的做法。材料:全麦面60克、普通面粉150克、温水120克、酵母粉1克、糖5克、盐1克

【食材与调料】

【主料】全麦粉60g,普通面粉150g,酵母粉1g,温水120g
【辅料】盐1g,白砂糖5g

【制作步骤】
全麦窝窝头 1.将全麦面60克、普通面粉150克、酵母粉1克、糖5克、盐1克和温水约110-120克倒入盆里和成光滑面团,常温下发酵到1-1.5倍。注:不要发的太过,因为窝窝头吃口要有劲道。实际上不发也是可以的,或和半烫面团,直接上笼蒸。
全麦窝窝头 2.将面团搓成长条,分成若干小份。
全麦窝窝头 3.每一小份揉光,静置10分钟。
全麦窝窝头 4.取一份用大拇指按个窝,尽可能大一些,因为发起来后会变小的。
全麦窝窝头 5.依次全部做好,放入蒸笼中,下面蒸锅里倒上适量的温水,用中火慢慢地将水烧开,这个时间大约20分钟,也就是醒发的过程。
全麦窝窝头 6.水烧开后再蒸12分钟,焖3分钟,起锅。
全麦窝窝头 7.通常会用黄豆酱炒个菜配着吃,味道那可是一绝。
拌饭酱菜谱http://www.haodou.com/recipe/1038567/

【全麦窝窝头做法小贴士】
小贴士1.菜谱里给的用水量只是参考,要根据面粉的吸水性调整。
2.不要发的太过,因为窝窝头吃口要有劲道。实际上不发也是可以的,或和半烫面团,直接上笼蒸。

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