夏日炎炎,什么最受大家欢迎,不用想也知道,这样的大热天,凉的东西最受人欢迎,热的直冒烟的酷暑,空调房里,恨不得连口水都是冰的,看到热的东西就不想吃,对吧,今天,给大家送上一款凉丝丝的水果凉面,再加上香香的花生碎,解暑的西瓜丝,如何?看着你们有兴趣试试不? |
【食材与调料】
【主料】虾子面2饼,鸡胸肉100g |
【辅料】料酒适量,生抽适量,糖适量,橄榄油适量,陈醋适量,芝麻酱适量,冷冻凉开水适量,青菜适量,花生适量,西瓜适量,蜜桃适量 |
【制作步骤】
1.材料图,花生小火烘至表皮金黄,放凉后去皮碾碎,蜜桃、西瓜切细条备用。 | |
2.锅内放入一点点的料酒,大火烧开,放入鸡胸肉进去,中火煮六分钟至鸡胸肉全熟。 | |
3.放凉后将鸡胸肉撕成小丝备用。 | |
4.锅内放入适量的水,烧开后下入面条,中小火煮至面条全熟。 | |
5.将煮熟的面条捞起沥干水份,放入事先备好的冰开水浸泡一会。 | |
6.面条沥干水份,用少许橄榄油拌匀。 | |
7.生抽、糖、陈醋、芝麻酱、凉开水各适量调成拌面的酱汁。 | |
8.将凉好的面条放进碗里,再放上入蜜桃丝和西瓜丝,表面撒上鸡丝,四周撒上多多的花生碎,倒入酱汁拌匀即可。 |
【清凉杂果鸡丝凉面做法小贴士】
1、水果凉面更适合孩子的口味,水果可以选择孩子喜欢的任何水果。 2、面条可以用自己喜欢的干面条。 3、泡面的水一定要事先准备,还可以加入冰块,使面条更快降温。 4、捞出后的面条加入橄榄油是为了防止面条粘在一起。 5、这款面条加入一堆香香的花生碎,最好吃了! |