| 罗汉果具有清热润肺、凉血、润肠通便的功效，性凉味甘，药食两用，被列为名贵中药材，它含有一种名为甜甙的非糖物质，对肥胖者和糖尿病人是极理想的甜味剂，被誉为东方神果。梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 菊花是中国常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。 |
【食材与调料】
| 【主料】梨2个 |
| 【辅料】菊花适量，罗汉果适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料。 |
 | 2.梨去皮洗干净切块。 |
 | 3.锅上做水，放进切好的梨块。 |
 | 4.开锅用勺子搅拌下。 |
 | 5.放进掰好的罗汉果。 |
 | 6.放进罗汉果皮。 |
 | 7.放菊花。 |
 | 8.汤的颜色开始变红啦。 |
 | 9.放蜂蜜。 |
 | 10.秋梨罗汉果菊花茶就好了。 |
【秋梨罗汉果菊花茶做法小贴士】
| 因为罗汉果和梨本身带甜味， 要少放蜂蜜。购买罗汉果时，应挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。 |
