青瓜蒜心炒五花肉 嫣然• 03-29• 菜谱大全•阅读 259 要多吃素,少吃肉。但是每个菜没有肉怎么出来香味啊,荤素搭配最好不过了。【食材与调料】【主料】青瓜一根,蒜心500克,五花肉300克 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 【制作步骤】 1.五花肉切片 2.蒜心切段,青瓜切片 3.油锅下油放入五花肉 4.五花肉爆出油后放少许盐和酱油 5.然后倒入蒜心和青瓜一起大火翻炒 6.装盘盛出【青瓜蒜心炒五花肉做法小贴士】 本文来自热心网友【嫣然】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青瓜 蒜心 五花肉 赞 0 嫣然 加入收藏 (0) 生成海报 蔓越莓曲奇饼干 上一篇 03-29 番茄牛腩面 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 青瓜蒜心炒五花肉 要多吃素,少吃肉。但是每个菜没有肉怎么出来香味啊,荤素搭配最好不过了。 嫣然 2023-03-29 18:00:01 259 菜谱大全 蒜心炒腐竹 因为很喜欢吃腐竹,刚好买了蒜心,就做了这道菜,做法简单又好吃 李燕 2023-03-19 21:00:01 333 菜谱大全 蒜心炒鸡皮 蒜心就是蒜苔蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。 李童 2023-03-09 04:49:01 222 菜谱大全 蒜心炒肉 这个时节不是吃蒜心的最佳时机,不够嫩。但妹妹买了,所以就只好拿来炒肉。幸好家里还有点胡萝卜,所以就放进去一起炒,不单颜色上更丰富,而且口味上和营养搭配上也更好。最后炒的时候锅底有点焦感觉,所以整道菜品不是特别美观。不过爸爸是一定非常喜欢的,因为只要是我给他做的下酒菜他都会说好~ 倪嘉 2023-02-28 01:42:02 275