青豆泥汤,青豆泥汤的做法 - 阳康菜谱网青豆泥汤做法大全

在杭州外婆家餐厅吃过这道汤品，非常好喝，看到毛豆下来，就买来试做一下，就是这个味，女儿说

【食材与调料】

【主料】毛豆500ml

【辅料】盐少许，白沙糖20g，牛奶200ml

【制作步骤】

	1.买了两斤毛豆，把保満的挑出来煮五香盐水毛豆，把剩下的剥出仁来煮汤
	2.加袋牛奶起打来汁
	3.加点点盐在加白糖会更甜香味美

【青豆泥汤做法小贴士】

小贴士把毛豆剥好豆子放入锅里煮30分钟，煮到豆子面掉，用打汁机多打会，打到非常细腻顺滑即可，里面加些牛奶

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翠秀金虾

虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青