清炖刀鱼主要给做给宝贝吃的,所以就选择了清炖的 |
【食材与调料】
【主料】刀鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,酱油适量,青菜适量 |
【制作步骤】
1.把鱼洗干净去鱼鳃,内脏,切成段 | |
2.姜切片,葱切段 | |
3.油热炝锅,加适量酱油,添水放入鱼块, | |
4.盖锅盖大火烧开,转小火继续炖10几分钟即可 | |
5.出锅前加盐,放香菜或青菜即可 |
【清炖刀鱼做法小贴士】
待鱼快炖好时再加入点姜片能把鱼的腥味降到最低 |
清炖刀鱼主要给做给宝贝吃的,所以就选择了清炖的 |
【主料】刀鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,酱油适量,青菜适量 |
1.把鱼洗干净去鱼鳃,内脏,切成段 | |
2.姜切片,葱切段 | |
3.油热炝锅,加适量酱油,添水放入鱼块, | |
4.盖锅盖大火烧开,转小火继续炖10几分钟即可 | |
5.出锅前加盐,放香菜或青菜即可 |
待鱼快炖好时再加入点姜片能把鱼的腥味降到最低 |