清炒西芹

平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁。利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。

【食材与调料】

【主料】西芹300g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
清炒西芹 1.西芹洗净切段
清炒西芹 2.放入开水锅中焯水
清炒西芹 3.煮热油锅倒入沥干水的西芹
清炒西芹 4.加入盐煸炒
清炒西芹 5.起锅装碟

【清炒西芹做法小贴士】
小贴士焯水时刚断生就好

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