藤本豆富含大量花青素和人体必须的16种氨基酸,是美容养颜的纯天然元素,超市广告纸上介绍说口感鲜脆甜美,但是,家里买来烧了后却口感粗糙,真奇怪,不过看在它能美容的份上还是吃掉了。 |
【食材与调料】
【主料】藤本豆200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.藤本豆洗净 | |
2.起油锅 | |
3.倒入藤本豆,快速爆炒半分钟。 | |
4.加盐,炒匀。 | |
5.装盘 |
【清炒藤本豆做法小贴士】
小贴士藤本豆切掉头尾 |
藤本豆富含大量花青素和人体必须的16种氨基酸,是美容养颜的纯天然元素,超市广告纸上介绍说口感鲜脆甜美,但是,家里买来烧了后却口感粗糙,真奇怪,不过看在它能美容的份上还是吃掉了。 |
【主料】藤本豆200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.藤本豆洗净 | |
2.起油锅 | |
3.倒入藤本豆,快速爆炒半分钟。 | |
4.加盐,炒匀。 | |
5.装盘 |
小贴士藤本豆切掉头尾 |