青菜千张丝,青菜千张丝的做法 - 阳康菜谱网青菜千张丝做法大全

电磁炉烧的懒人菜

【食材与调料】

【主料】小青菜300g，千张2张

【辅料】葱姜蒜油盐适量

【制作步骤】

	1.准备工作:青菜洗净，控水。千张洗净，切丝。葱姜蒜任意改刀。
	2.热锅加油，加入葱姜蒜爆香。放入青菜，爆炒。
	3.青菜出水变软时，倒入千张丝。翻炒，青菜和千张丝翻炒均匀。加入调味料，最后加盐。
	4.出锅啦！清淡，爽口！拍照技术有待提高。

【青菜千张丝做法小贴士】

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爆炒小青菜

这是炎妈第一次在好豆发布菜谱，希望和众多的菜友们一起分享和学习青菜中含有丰富的人体所需的营养的元素，同时青菜市场价也比较物美价廉，所以青菜是经常出现在大家餐桌上一道菜。今天上传的这道炒青菜很多的朋友都跟我说一道普通的炒青菜费那事摆盘干吗？其实刚开始的做菜的时候没打算这么费时摆盘的，可是菜都做好了才发现米饭没有按下煮饭键，只好坐着等米饭了。坐着等的时候就把炒青菜给摆弄出个造型。