清炒绿豆芽

绿豆芽,即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,绿豆芽是常见而且深受大众喜爱。炒食清爽可口,也可煮汤味道鲜美。

【食材与调料】
【主料】绿豆芽300g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
清炒绿豆芽 1.绿豆芽300克
清炒绿豆芽 2.用清水冲洗两次以上
清炒绿豆芽 3.捞出,沥干水
清炒绿豆芽 4.锅里倒油,烧热,放入蒜炒香
清炒绿豆芽 5.大火,倒入绿豆芽
清炒绿豆芽 6.绿豆芽炒软,加一勺盐
清炒绿豆芽 7.最后撒上葱花即可

【清炒绿豆芽做法小贴士】
大火炒三分钟就熟了

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