| 包菜又叫卷心菜。约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。吃起来很爽口。 |
【食材与调料】
| 【主料】卷心菜半个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，胡萝卜 适量 |
【制作步骤】
 | 1.卷心菜一个 |
 | 2.洗干净后，切成一段段的 |
 | 3.锅里热油，热到6分 |
 | 4.放入锅内 |
 | 5.快速翻炒 |
 | 6.放入盐，放非常少的水，因为卷心菜本身有水分 |
 | 7.可以适当加点胡萝卜丝 |
 | 8.放到菜里，快速翻炒下 |
 | 9.出锅 |
【清炒卷心菜做法小贴士】
| 可以加点白糖，可以让卷心菜更加容易熟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清炒卷心菜做法小贴士】
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