春节的大鱼大肉过后,总想吃点清淡些简单点的食物,青菜鸡蛋煮豆丝,就着一碟自制的豆腐乳,简简单单,省去煮饭炒菜复杂程序,汤汤水水,营养均衡,吃着舒服又暖和。 |
【食材与调料】
【主料】豆丝250g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,大蒜苗1根,黄豆芽适量,小白菜适量 |
【制作步骤】
1.准备好豆丝、鸡蛋、大蒜苗、黄豆芽、小白菜 | |
2.大蒜苗的切段 | |
3.大蒜叶切碎 | |
4.鸡蛋打入碗中加少许盐 | |
5.打散 | |
6.热锅下油下鸡蛋 | |
7.炒散后盛出 | |
8.锅内留油少许下大蒜苗 | |
9.加凉水 | |
10.凉水下豆丝 | |
11.煮开后加盐 | |
12.豆丝煮软登上黄豆芽 | |
13.下小白菜和炒好的蛋 | |
14.盛入碗中表面撒上蒜叶即可 |
【青菜鸡蛋煮豆丝做法小贴士】
小贴士干豆丝一定要凉水下锅,开水下锅很难煮软。 |