青菜鸡蛋煮豆丝

春节的大鱼大肉过后,总想吃点清淡些简单点的食物,青菜鸡蛋煮豆丝,就着一碟自制的豆腐乳,简简单单,省去煮饭炒菜复杂程序,汤汤水水,营养均衡,吃着舒服又暖和。

【食材与调料】

【主料】豆丝250g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,大蒜苗1根,黄豆芽适量,小白菜适量

【制作步骤】
青菜鸡蛋煮豆丝 1.准备好豆丝、鸡蛋、大蒜苗、黄豆芽、小白菜
青菜鸡蛋煮豆丝 2.大蒜苗的切段
青菜鸡蛋煮豆丝 3.大蒜叶切碎
青菜鸡蛋煮豆丝 4.鸡蛋打入碗中加少许盐
青菜鸡蛋煮豆丝 5.打散
青菜鸡蛋煮豆丝 6.热锅下油下鸡蛋
青菜鸡蛋煮豆丝 7.炒散后盛出
青菜鸡蛋煮豆丝 8.锅内留油少许下大蒜苗
青菜鸡蛋煮豆丝 9.加凉水
青菜鸡蛋煮豆丝 10.凉水下豆丝
青菜鸡蛋煮豆丝 11.煮开后加盐
青菜鸡蛋煮豆丝 12.豆丝煮软登上黄豆芽
青菜鸡蛋煮豆丝 13.下小白菜和炒好的蛋
青菜鸡蛋煮豆丝 14.盛入碗中表面撒上蒜叶即可

【青菜鸡蛋煮豆丝做法小贴士】
小贴士干豆丝一定要凉水下锅,开水下锅很难煮软。

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徐丽 徐丽
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