现在的韭菜不如春天的韭菜好吃的,不过倒是又到了吃韭菜苔的季节,韭菜苔的味道一点也不比韭菜差,而且营养也是一样的 |
【食材与调料】
【主料】韭菜苔200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.韭菜苔去花然后去段 | |
2.员里放油烧热 | |
3.倒入韭菜台炒不停的翻炒,炒至韭菜苔变色 | |
4.加点盐炒 | |
5.炒至入吵加点鸡精大火炒两分钟 | |
6.收盘可以了 |
【清炒韭菜苔做法小贴士】
小贴士快火炒一会就行了 |
现在的韭菜不如春天的韭菜好吃的,不过倒是又到了吃韭菜苔的季节,韭菜苔的味道一点也不比韭菜差,而且营养也是一样的 |
【主料】韭菜苔200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.韭菜苔去花然后去段 | |
2.员里放油烧热 | |
3.倒入韭菜台炒不停的翻炒,炒至韭菜苔变色 | |
4.加点盐炒 | |
5.炒至入吵加点鸡精大火炒两分钟 | |
6.收盘可以了 |
小贴士快火炒一会就行了 |