韭菜苔腊肉炒蚬肉

进入农历2月,于珠三角河涌咸淡水汇交处的黄沙蚬就会因生长时节,到清明前一段时间,它就会变得更加肥美,也是吃蚬的最佳时令。以前用韭菜与蚬肉同炒,做过不少次,虽然味道鲜美,但还是感觉到味道淡寡。这次试着加入腊肉粒,用煸炒出的油脂带出蚬肉的鲜香,让成品的层次感丰满起来,并带出蚬肉的鲜美肥膄醇得之味,成品不但好看,也是一道极好味、下饭的小炒菜呢。

【食材与调料】

【主料】黄砂蚬肉120g,韭菜苔100g,粤式腊肉50g
【辅料】花生油3g,盐2g,白糖1g,鸡精1g,姜片2g,蒜片2g,红柿子椒粒5g,料酒5ml,水淀粉10ml

【制作步骤】
韭菜苔腊肉炒蚬肉 1.准备好食材:韭菜苔、腊肉切成蚬肉般大小的丁粒,蚬肉用清水浸泡5分钟,冲洗干净,攥干水分备用。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 2.大火烧锅至5分热,改中火,下蚬肉焙炒干蚬肉的水分,然后盛出备用。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 3.重新刷锅,大火烧锅到5分热,改中火,下花生油润锅,再下腊肉丁煸炒至腊肉中肥肉部分变透明和油脂。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 4.倾侧炒锅,用煸炒出的油脂将姜片、蒜片和红柿子椒粒炒得。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 5.开大火,下炒干水分的蚬肉与腊肉粒一起翻炒均匀,沿锅边溅入料酒迅速炒匀。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 6.下韭菜苔炒匀后,再加入盐、白糖和鸡精调味并炒匀,沿锅边溅入水淀粉勾芡收汁后,即可出锅。
韭菜苔腊肉炒蚬肉 7.出锅,稍加整理,即成。

【韭菜苔腊肉炒蚬肉做法小贴士】
小贴士腊肉、蚬肉已经有咸味,用盐时,要酌情减量。

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