蚕菜,在南方,是超市的常见菜哦。用来清炒或打汤都挺不错呢。这是一道健康菜呢。 |
【食材与调料】
【主料】蚕菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.蚕 菜洗净 | |
2.无水锅,开火,锅内放油,加入大蒜 ,爆香至金黄 | |
3.加入蚕菜。 | |
4.翻炒,加盐调味 | |
5.熟后出锅。 |
【清炒蚕菜做法小贴士】
小贴士大蒜爆香至金黄后加入蚕菜会比较香 |
蚕菜,在南方,是超市的常见菜哦。用来清炒或打汤都挺不错呢。这是一道健康菜呢。 |
【主料】蚕菜250g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量 |
1.蚕 菜洗净 | |
2.无水锅,开火,锅内放油,加入大蒜 ,爆香至金黄 | |
3.加入蚕菜。 | |
4.翻炒,加盐调味 | |
5.熟后出锅。 |
小贴士大蒜爆香至金黄后加入蚕菜会比较香 |