芹菜拌虾米

天热了凉拌菜是餐桌的新宠,今天用芹菜拌了虾米,非常清爽可口,又是下酒的好菜。芹菜能平肝降压,镇静安神,利尿,消肿,防癌,抗癌,养血补虚以及清热解毒的功能。

【食材与调料】

【主料】芹菜350g,虾米25g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,糖适量,葱适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,料酒适量

【制作步骤】
芹菜拌虾米 1.芹菜去根去叶,洗净
芹菜拌虾米 2.虾米洗净,倒入适量的料酒泡一下
芹菜拌虾米 3.芹菜切段,锅内烧水,水开后,倒入芹菜焯一下,焯熟用凉水冲一下,沥干,备用
芹菜拌虾米 4.热油锅,倒入虾米翻炒,翻炒至虾米有点干,盛出
芹菜拌虾米 5.焯好的芹菜放入大碗中,加葱,姜,蒜,糖,盐,生抽,蚝油
芹菜拌虾米 6.放入炒好的虾米
芹菜拌虾米 7.热油锅,油热淋上,拌匀,装盘

【芹菜拌虾米做法小贴士】
小贴士如果喜欢吃酸的,可以加一些醋,味道会更好。

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田丹 田丹
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