现在的季节是枇杷成熟的季节,这个季节的枇杷是当季食物,吃起来更健康,春天的季节小朋友容易感冒,感冒过后都会有些咳嗽,这个时候,煲一碗这款汤水,可以当食疗的方法来滋润喉咙哦! |
【食材与调料】
【主料】枇杷10个,雪耳20g,干百合20g |
【辅料】水1200ml,冰糖70g |
【制作步骤】
1.干百合、雪耳称好备用。 | |
2.雪耳洗净。 | |
3.锅内放入足够的水。 | |
4.放入洗净的百合和雪耳。大火煮开后调小火煮15分钟。 | |
5.枇杷去皮切小块。 | |
6.加入到煮好的雪耳里。小火煮10分钟。 | |
7.加入冰糖。 | |
8.再小火煮5分钟。 | |
9.取出放微温即可食用。 |
【枇杷雪耳糖水做法小贴士】
煮的时间要看个人的锅及炉火的大小来调整时间哦,看着水煲的差不多了就可以了哈,不要煮至水干了。 |