这是一款在微信中看到的饮料,说是能清洗血管,看看原料都不错,也尝试着去做了,结果的成品是呈绿色的,怕有毒,上网查了资料,也没明确的说法。吃了一周左右,觉得挺上火的就没吃了。 |
【食材与调料】
【主料】蒜头500g,姜500g,柠檬4只,苹果醋500g |
【辅料】蜂蜜500g |
【制作步骤】
1.准备原料 | |
2.清洗柠檬 | |
3.蒜姜处理好,切片 | |
4.放入原汁机中 | |
5.打成浆 | |
6.用网布隔渣,绞出汁 | |
7.柠檬榨汁 | |
8.将蒜姜汁放入砂锅内 | |
9.加入柠檬汁和苹果醋 | |
10.大火煮开转小火 | |
11.不要盖锅盖,让水份蒸发,约1小时,余一半的汁液。 | |
12.温度降下后,加入蜜糖。仔细搅匀 | |
13.将成品放在有盖的玻璃瓶中 | |
14.冰箱保存,每天早餐前服用一勺 |
【苹果醋柠檬姜蒜汁做法小贴士】
小贴士蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。 |