牛奶燕麦片 毛小茸• 03-28• 菜谱大全•阅读 282 快手早餐。营养丰富【食材与调料】【主料】牛奶70g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.将牛奶倒入燕麦里 3.拌匀 4.锅里放水放蒸架 5.把碗放蒸架上盖盖子煮熟 6.熟了盛出【牛奶燕麦片做法小贴士】 本文来自热心网友【毛小茸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛奶 瘦身 粥 赞 0 毛小茸 加入收藏 (0) 生成海报 青椒炒鱿鱼 上一篇 03-28 红枣馒头 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 211 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 269 菜谱大全 品臻客五常稻花香粥米 继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了 刘小盼 2025-07-23 04:16:01 424 菜谱大全 花生米红枣黑米粥 用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。 邹邹 2025-07-22 17:16:01 359