| 南瓜的功效：补中益气，消炎止痛，解毒杀虫。 ①《滇南本草》:横行经络，利小便。 ②《纲目》:补中益气。 ③《医林纂要》:益心敛肺。 ④《中国药植图鉴》:煮熟用纸敷贴干性肋膜炎、肋间神经痛患处，有消炎止痛作用。夏天还是多喝 些南瓜汤 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜200g |
| 【辅料】大麦仁适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜洗净,切成块状 |
 | 2.锅中放入水,再放入南瓜,大火煮开 |
 | 3.煮开后适量的加入点大麦仁,冰糖,改成小火慢煮 |
 | 4.煮至南瓜发软即可 |
【南瓜汤做法小贴士】
| 煮好后的南瓜汤盖盖闷半小时再喝 依自己喜好可以放些大米,小米,绿豆等 |
