南瓜八宝饭 张丽花• 03-27• 菜谱大全•阅读 191 【食材与调料】 【主料】 南瓜 1个 糯米 150g 红枣 100g 花生 100g 葡萄干 50g 【辅料】 【制作步骤】1 南瓜去盖,挖孔 2 塞入拌匀的糯米,红枣花生,,葡萄干等 3 然后放入蒸锅蒸1小时 4 成品 【南瓜八宝饭做法小贴士】 本文来自热心网友【张丽花】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 糯米 红枣 花生 葡萄干 赞 0 张丽花 加入收藏 (0) 生成海报 土豆烧鸡块 上一篇 03-27 土豆饼 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 燕麦红枣豆浆 红枣能够补脾和胃,益气生津,养血安神。燕麦富含维生素E、钙等,促进血液循环,缓解压力。二者搭配能够缓解更年期症状,防治骨质疏松。 郭郭 2024-11-08 14:45:01 169 菜谱大全 夏季清爽祛暑汤水 以内养颜是自古以来我们女士维护自己容貌的秘方,我相信每个人都有各自的杀手锏。我呢就是喜欢越简单越好,懒人嘛!我这道汤水是最简单的,只是加入了些中草药及时补充夏季流失的营养。枸杞---中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力黄芪---黄芪是豆科植物,它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢?凡是中 曾宝宝 2024-11-08 14:00:01 156 菜谱大全 芝麻红枣甜面包----面包机版 面包机回来做了几次面包都还是蛮成功的,鸣鸣也喜欢吃,下午刚好鸣鸣睡着了,我就在做一个起来,明天可以起来当早餐,现在的早餐都是豆浆面包,或者是包子牛奶。反正这么热的天也吃不下什么。 马慧 2024-11-06 18:00:01 158 菜谱大全 红枣北芪猪骨汤 冬天是时候可以多进补了,对身体有益 牟算奔 2024-11-04 04:30:02 189