前几天在好豆网上看到别人做的糯米藕,看得口水都流出来了,就想自己也试着做做,昨天上午就跑出去买了藕回来自己DIY一下,不过我稍稍改进了一下,把勾芡用的淀粉改成了在神农架买回来的葛根粉,做出来的食品好吃又有营养。 |
【食材与调料】
【主料】藕500g |
【辅料】糯米适量,黑米适量,葛根粉适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备莲藕两节 | |
2.糯米适量、黑米适量,浸泡24小时 | |
3.冰糖适量 | |
4.葛根粉适量 | |
5.莲藕从头部切一部分下来 | |
6.将泡好的糯米及黑米从莲藕切开的部分灌进孔里,边装米边把莲藕墩实 | |
7.用糯米和黑米把莲藕的孔里填满 | |
8.然后用牙签把切下的藕和装满米的藕连接起来 | |
9.高压锅内放适量水,将藕淹没至一半就行了,然后放入适量冰糖(根据个人口味增减用量),待高压锅冒气两三分钟后关火,等锅凉后,揭盖,把里面的藕翻个面,继续煮,煮至藕烂、米熟 | |
10.将煮好的藕捞出,拔去牙签 | |
11.切片装盘 | |
12.葛根粉用凉水调均 | |
13.高压锅内煮莲藕的水继续加热,然后倒入调好的葛根粉,不停的搅拌,待汤水变透明黏稠 | |
14.将熬好的蜜汁浇在盘里,这道菜就算是做好了,开吃吧 |
【蜜汁糯米藕做法小贴士】
藕要多煮一会,煮至烂熟 |