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【食材与调料】
【主料】烤麸100g |
【辅料】生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,糖适量,八角1个,桂皮1个 |
【制作步骤】
1.烤麸切块洗净 | |
2.加入冷水煮开焯水 | |
3.将烤麸放入冷水中按压清洗,将内部的酸水洗净 | |
4.将洗净的烤麸切小块, | |
5.用少量食用油拌匀 | |
6.放入空气炸锅内,160度炸20分钟 | |
7.取出后反面继续160度火力炸5分钟 | |
8.香菇干用水泡发 | |
9.黑木耳用水泡发 | |
10.将泡发后的香菇洗净控干水分,一切二 | |
11.锅内倒入适量食用油 | |
12.将香菇倒入煸炒 | |
13.倒入烤麸一起煸炒 | |
14.将煸炒好的烤麸放入电饭煲内,加入盐,糖,生抽,老抽,桂皮,八角,泡发香菇的水,适量的清水,按煮饭档闷煮半小时后按保温键闷煮1小时 | |
15.倒入洗净的黑木耳闷煮15分钟,按下煮饭键收干汁水,撒上鸡精即可 |
【蜜汁烤麸做法小贴士】
小贴士无 |