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【食材与调料】
【主料】烤麸100g |
【辅料】生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,糖适量,八角1个,桂皮1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.烤麸切块洗净 |
![]() | 2.加入冷水煮开焯水 |
![]() | 3.将烤麸放入冷水中按压清洗,将内部的酸水洗净 |
![]() | 4.将洗净的烤麸切小块, |
![]() | 5.用少量食用油拌匀 |
![]() | 6.放入空气炸锅内,160度炸20分钟 |
![]() | 7.取出后反面继续160度火力炸5分钟 |
![]() | 8.香菇干用水泡发 |
![]() | 9.黑木耳用水泡发 |
![]() | 10.将泡发后的香菇洗净控干水分,一切二 |
![]() | 11.锅内倒入适量食用油 |
![]() | 12.将香菇倒入煸炒 |
![]() | 13.倒入烤麸一起煸炒 |
![]() | 14.将煸炒好的烤麸放入电饭煲内,加入盐,糖,生抽,老抽,桂皮,八角,泡发香菇的水,适量的清水,按煮饭档闷煮半小时后按保温键闷煮1小时 |
![]() | 15.倒入洗净的黑木耳闷煮15分钟,按下煮饭键收干汁水,撒上鸡精即可 |
【蜜汁烤麸做法小贴士】
小贴士无 |