| 马蹄枇杷银耳羹马蹄裹着泥，灰不溜秋地躺在 角落里，差点就被彻底忘记。猛然想起，赶紧拿出来。马蹄生吃太凉，索性煮个银耳羹，再把那让人一直提不起兴趣的枇杷捎上，或者是让枇杷捎上马蹄，让这两个总是被遗忘的家伙相互扶携走向新生。。。清润滋补。。。 |
【食材与调料】
【主料】马蹄5g |
| 【辅料】水适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.用料：马蹄4个，枇杷5个，银耳5克，水适量，冰糖适量 |
 | 2.银耳用水泡发后洗净。 |
 | 3.马蹄洗净去皮。 |
 | 4.将马蹄与银耳一起放入炖盅，加入冰糖。 |
 | 5.放入电炖锅中， |
 | 6.低温档隔水炖煮2小时左右。 |
 | 7.至银耳软烂， |
 | 8.将枇杷去皮核， |
 | 9.放入炖盅，再炖30分钟左右。 |
 | 10.关火， |
 | 11.出锅，趁热食用。 |
【马蹄银耳#非转基因金做法小贴士】
| 小贴士各材料比例可以根据自己喜好酌情调整。 冰糖用量随自己口味酌情添加。 此羹也可以直接在炉火上煮制。 |
