麻辣藕片

藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

【食材与调料】

【主料】藕三两
【辅料】干辣椒3-4个,花椒适量,小葱两根

【制作步骤】
麻辣藕片 1.小葱洗净,藕切片备用
麻辣藕片 2.五花肉切丝
麻辣藕片 3.花椒,辣椒备好待用
麻辣藕片 4.先把藕片入水淖一下
麻辣藕片 5.锅里放油,待油热放入五花肉
麻辣藕片 6.等肉定型拨到一边放入花椒和辣椒
麻辣藕片 7.放入藕片翻炒,加入盐和鸡精调味
麻辣藕片 8.撒点葱花盛出食用即可

【麻辣藕片做法小贴士】

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燕子 燕子
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