豆腐是常见的食材,便宜而且营养丰富,又是素食,低热量,真是及各种优点于一身啊。我国古代劳动人民的智慧真是太伟大了。本人很喜欢豆腐,喜欢尝试各种豆腐的做法 |
【食材与调料】
【主料】豆腐500g |
【辅料】油适量,盐适量,辣酱适量,大葱适量 |
【制作步骤】
1.豆腐拆去包装,装盘,切块备用 | |
2.炒锅加油,放入葱花爆香。加辣酱翻炒 | |
3.辣酱炒出香味,放入豆腐 | |
4.小心将豆腐分散开,可以轻微摇动炒锅使豆腐分散受热均匀。翻动底部避免糊锅,翻面 | |
5.大约加热3分钟,只要豆腐的内部已经热了就可以出锅了 |
【麻辣豆腐做法小贴士】
我用的嫩豆腐,容易碎,怕碎可以用硬豆腐就可以放心翻炒了 喜欢肉肉的朋友,在炒辣酱的时候加入肉馅翻炒就可以了 |