| 吴镇宇，双食记一步到位 |
【食材与调料】
【主料】虾仁2只，芒果肉1个，黄瓜1根，干百合0适量，盐0适量，蛋清0少许，淀粉0少许 |
| 【辅料】糖0少许，食用油0适量 |
【制作步骤】
 | 1.海虾两只洗洗，把该脱的全脱了 |
 | 2.开背，去沙线及内脏 |
 | 3.加入盐，蛋清，淀粉抓匀。放一边。 |
 | 4.黄瓜菱形。多余的，顺口吃掉。 |
 | 5.芒果，菱形。多余的，吃掉。 |
 | 6.百合莲子。。路过的，也进来吧。 |
 | 7.芒果取肉大法一。也是在朋友圈里学的。 |
 | 8.二 |
 | 9.三 |
 | 10.多少看自己喜好。 |
 | 11.虾仁过油，10秒多点就差不多了。捞出 |
 | 12.暂借果皮当容器 |
 | 13.捞出虾仁，黄瓜过油。5秒。捞出。 |
 | 14.国内留底油，放点葱花爆锅，放黄瓜，和百合莲子，放盐，鸡精，点糖。一气呵成。放入虾仁翻一下。关火。放入芒果。成盘 |
 | 15.每个烹饪爱好者都有一颗当画家的心。。只是画着画着就饿了要不就是烦了。呵呵 |
【芒果虾仁做法小贴士】
