木耳拌豆芽 倪嘉• 01-16• 菜谱大全•阅读 272 清淡的凉拌菜。【食材与调料】【主料】木耳100g,豆芽100g 【辅料】香油适量,盐适量,糖适量,醋适量,酱油适量 【制作步骤】 1.将焯好的豆芽和木耳放入盆中。 2.加少许糖。 3.加少许盐。 4.倒少许酱油。 5.加少许醋。 6.倒少许香油。 7.将所有调料搅拌均匀,装盘即可。【木耳拌豆芽做法小贴士】可以依据个人口味加适量的辣椒油。 本文来自热心网友【倪嘉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 豆芽 常菜 烧 凉菜 锅子 香 健康 赞 0 倪嘉 加入收藏 (0) 生成海报 豉香藕条 上一篇 01-16 豉香小土豆 下一篇 01-16 相关推荐 菜谱大全 豆芽炒肉 【食材与调料】【主料】豆芽800g 【辅料】蒜2颗,葱1根 【制作步骤】 1.准备食材:将豆芽放入锅中煮几分钟 2.再将粉条切段 3.锅中倒入适量油,待油热将蒜和葱爆香,肉片下入锅中 4.再将煮好的豆芽下入锅中,加调料翻炒 5.最后下入粉条炒几分钟 6.出锅装盘,即可食用【豆芽炒肉 可愛的小米兔 2025-07-31 15:16:01 144 菜谱大全 青椒豆芽 【食材与调料】【主料】青椒半个,豆芽200g 【辅料】调料适量 【制作步骤】 1.准备 青椒 豆芽 2.青椒切丝 3.豆芽洗净 4.油温七成热,放入青椒丝 5.放入豆芽,不停的翻炒 6.快熟的时候,放入调料 7.青椒豆芽出锅【青椒豆芽做法小贴士】 宝宝 2025-07-19 13:16:02 171 菜谱大全 牛肉杂蔬汤 那天孩子他爸说要回来,我煮了牛肉,又买了些蔬菜煮了一大锅,因为他不吃辣椒,所以煮的清淡些,吃的时候我们在沾点配料吃,冬天吃这个暖暖的。 大头海豚 2025-06-28 08:16:01 207 菜谱大全 清炒尖椒豆芽 豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用! 容瓜瓜 2025-06-25 14:16:02 283