毛豆雪菜肉片 炽天使06• 02-14• 菜谱大全•阅读 279 简单好吃的下饭菜【食材与调料】【主料】毛豆100g,雪菜100g,肉片100g,茭白100g 【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生粉适量 【制作步骤】 1.肉片用料酒生粉腌制几分钟 2.茭白去皮切片 3.毛豆下锅煸炒一下 4.下肉片翻炒至变色 5.下茭白翻炒 6.最后放入雪菜加适量盐调味即可【毛豆雪菜肉片做法小贴士】 本文来自热心网友【炽天使06】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 毛豆 雪菜 肉片 茭白 赞 0 炽天使06 加入收藏 (0) 生成海报 黑小麦粉蛋糕卷 上一篇 02-14 酸奶黄桃慕斯蛋糕 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 盐水毛豆 夏季人体易出汗,而毛豆中的钾含量很高,夏季常吃,可帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失。毛豆不仅成年人吃益处多多,孩子吃一些也有好处,因其所含的软磷脂是孩子大脑发育的必需营养之一,是不错的益智食品。盛夏之日,正是毛豆上市的时候,,在家煮上一锅盐水毛豆,喝上一杯啤酒,是夏日消暑纳凉不错的选择。 飒飒 2024-11-21 19:45:01 174 菜谱大全 盐水煮毛豆 虽然现在还不是是吃毛豆的季节,但是美味难挡啊。在超市里有卖那些速冻的毛豆,想吃就买回来点用盐水简单的煮了一下,当做小零食,没事就硌硌牙啦。也是一道不错的下酒菜哦。 倪嘉 2024-11-17 12:30:01 116 菜谱大全 毛豆烧长江鲻鱼 鲻鱼我国是南海及东海的鱼类。主要渔场在沿海各大江河口区。体延长,前部近圆筒形,后部侧扁,一般体长20~40厘米,体重500~1500克左右。鲻鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,特别是冬至前的鲻鱼,鱼体最为丰满,腹背皆腴,特别肥美,常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。而启东地处长江入海口,鲻鱼,就是常常可以品尝到的一道美味。鲻鱼,其实也分江鲻鱼与海鲻鱼的,今天做的是一道长江鲻鱼。 蒋莲莲 2024-11-10 18:00:01 104 菜谱大全 盐水毛豆 毛豆做成盐水的,是宵夜摊和大排档最受欢迎的小吃。现在毛豆大量上市,个个饱满莹润,颜色翠绿惹人爱,现在的蔬菜种类也十分多,可是却不知道吃些什么好呢!每次看见毛豆老公总问要不要吃,剥壳炒肉吃,煮成盐水豆也十分可口美味。 林怡 2024-11-10 07:45:01 125